体調極悪。

頭痛、風邪、睡眠不足、膝痛、足首痛、腰痛。

@頭痛
 こいつは風邪と睡眠不足のせいもあるかもしれないけど、どうもそれだけではないっぽい。 気がつくと奥歯を食いしばってるんだよね。なんか緊張してるんだろうか。病院では「自律神経がちょっとおかしいかもね」って言われたし。

A風邪
 先週あたりから喉がおかしい。ちょっと寒気あるし。

B睡眠不足
 眠たいのに眠れない。ここ一週間くらいとくに酷い。平日は5時半起きの肉体労働で10時半には寝たいのに、気づいたら1時とか。

C膝痛
 3年ほど前から冬になると痛くなる右膝。3年前といえばフリースタイルフットボールを始めた頃か。足回してジャンプしたり、関節に負担かかってるもんな。 歩けないほどの痛みが出るとはどういうことよ。

D足首痛
 右足首を捻挫してから治りが悪い。右足は動かすと痛いよ。
寝返りもキツイ。

E腰痛
 これは背筋痛と言ったほうがいいかな。毎日力仕事してるから背筋がめちゃくちゃこってる。牛にエサをやり、乳を搾って研究!?過酷な研究牧場よ。まぁ、あと一ヶ月と考えると勉強できる時間は少ないな。

満身創痍です。
心身ともにボロボロだな。
大学院の2年から好不調はありつつもこんな感じ。

今日は活動停止です。
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posted by たうちゅー at 18:44 | Comment(6) | TrackBack(0) | 日記
この記事へのコメント
満身創痍?!大丈夫ですか?
本当だったら”睡眠が一番”って言うところなんですが、眠れないのは辛いですね〜

あっちこっち一斉に悪くなるときは、疲れが溜まっているとか、不摂生が続いたとか、ストレスとか、根本原因が他にあるかも?

無理せず、養生してくださいな。お大事に〜
Posted by izumi at 2007年02月25日 20:42
だ、大丈夫?? 
痛いところだらけじゃない? 
何も考えないで休むのが一番!
あとは、健康にいい食事かな?
納豆、青汁、黒豆、魚・・・etc.
貧乏OLは病気になったら命取りなので、食事には人一倍気を使ってて風邪一つひきません。
ちゃんと身体にいいもの食べてゆっくり休んでね〜。 お見舞いのポチ!
 

Posted by 絵美香 at 2007年02月26日 00:28
大丈夫ですか?
健康が一番ですよ。
あまり、無理せず、
しっかりと体を休めましょうね〜。
完治したら、また、トリック動画、
待ってますよ^^
お大事に〜。
Posted by やまひ at 2007年02月26日 03:49
しっかり睡眠を取れないというのが
一番きついですね〜(>_<)
病気も怪我もしっかり寝てこそ自己治癒力が高まって
早く治ると思いますし。。。

 でも、膝と足首はフリスタやってる以上ある程度仕方ないのかもですね^^;;
負担のかかる動きが多いのも確かですから(汗)
早く体に優しい生活を出来る様になるといいですね。
Posted by Ken at 2007年02月26日 04:48
たうちゅーさん、こんにちは。
そしてお久しぶりです。

風邪、睡眠不足、頭痛、腰痛、膝痛、足首痛...

悪い要素がいくつも重なってしまってますね…
大丈夫でしょうか?その後具合はいかがですか?
暖冬と言われていますが朝晩の気温差はありますからね、
暖かくして体をいたわってあげてください。

俺もお見舞いクリックしていきますb
Posted by KENICHI at 2007年02月26日 12:13
皆様、暖かいコメントありがとうございます。
なんとか、仕事がんばってきました。
せっかくいただいたコメントにひとつひとつコメントを返せないのが心残りではありますが、ダウンです。
おやすみなさい〜。
Posted by たうちゅー→皆様 at 2007年02月26日 22:27
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