手術日程について

★★★★★膝の手術日程★★★★★

手術日 4月24日木曜日
平針記念病院

入院 4月23日から約1週間の予定。
麻酔の影響で頭痛が残る場合は10日くらいになる場合あり。
あとは左膝も同時にやる場合は歩けないので、1週間は入院するでしょう。

その後、自宅療養が一週間。
とりあえず2週間休みがあれば、歩けるようにはなっている予定。

ただし、仕事復帰して、長時間の運転に耐えられるかはわからない(おそらくムリ)ので、そこらへんは上司と相談して休みをどこまで延ばすか決めます。



■■■左膝は??■■■

左膝にも右膝と同じ痛みが発生し、注射した経緯があるため、右膝完治後にまた左膝の手術をせざるを得ない状況になる可能性が大いにあります。

麻酔は腰下のため、直前まで変更は可能とのことでしたが、一気にやってしまった方が得策かなぁ。

仕事休んで手術して、また冬とか来年に手術で休むなんていいづらいし〜、右膝治ってプレー再開して今度は左膝激痛で動けないなんて辛すぎ(汗)
激痛発生、注射後、本気のプレーをしてないから判断しづらいけど、右膝と同じ経過をたどるだろうと思われるので、左もやると思います。

両膝手術したら、歩けない間は車椅子!?
大変だけど、未来のためだ!

どうしても治したいんです。
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posted by たうちゅー at 19:40 | Comment(4) | TrackBack(0) | 日記

膝、手術します。









決断しました。








膝の手術をします。









★★★手術予定日★★★

4月24日木曜日
平針記念病院にて

詳細は後日決定。
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posted by たうちゅー at 21:49 | Comment(6) | TrackBack(0) | 日記

膝が痛い(汗)

火曜日に久しぶりに庭でボールを蹴れたのは良かったものの、アラの練習をしたからでしょうか、膝が痛い(汗)

普通にサッカーをするだけなら一時間くらいまでは平気なのに、回すと痛い。

困りました。

結局1年以上も前からリハビリをして、改善は見られるものの完治には至らない・・・。

問題をダラダラと引き延ばすのは好きではないから、期限を決めて手術をするのかしないのか決めようと思ったものの、ここまでリハビリをしても治らないことを考えると、期限を4月末にしようが、6月末にしようが変化がないような気がする・・・。

それならさっさとやってしまった方がいいような。

親は、歳くってからの神経痛とかが心配みたいだけど、すでに神経痛みたいなもんだし、治る可能性があるなら賭けてみるのも手かも。

治らなくても、どうせ痛いんだし(汗)

保険は入ったけど使えないから、手術はできないなぁと思ってたけど、そういう問題じゃない気もするし。
今の一番の悩みはコレだなぁ。

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posted by たうちゅー at 18:13 | Comment(2) | TrackBack(0) | 日記

久しぶりに。

仕事から帰ってきて、久しぶりに庭でボールを蹴りました。
だいぶ気温も高くなって、日も長くなったから♪
平日に庭でボールを蹴るなんて何ヶ月ぶり!?

ほとんど壁当てでインサイドキックの練習に費やしたけど、ちょっとだけフリスタも。
リバースアラとか、連アラとか。
でもやっぱり膝を回すと違和感ある、痛い。

リフティングもすんごい下手になってるし、練習しないとイカンなぁと実感。
そりゃ〜試合中にミスもするわ。

これから暖かくなるから、練習できる時間も増えそう♪
膝と腰の調子次第だけど、上手くなりたい!!

ジュニーニョが帰化!
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posted by たうちゅー at 18:27 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

試合後

今日は3チームでの練習試合で、20分ハーフの1試合目だけ左サイドハーフで参加。
何回か足を刈られて痛いです…。

どうも長い間トップをやってたからか上がりすぎ、ディフェンス時に何もできない。
パスミスも多いしなぁ(汗)

で、今日は左膝は大丈夫でしたが腰が痛く、右膝にも若干の違和感があります。なんとか痛みは引いて欲しい。
サッカーももっと練習して上手くなりたいなぁ。
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posted by たうちゅー at 18:12 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

ルールを決める。

毎日やりたいことが山積みなんだけど、できることには限りがある。

とりあえず、ストレッチ、筋トレは毎日やりたい。
さらにブログの更新×2とmixi

あとは、フリスタ、ゴルフ、ギター。
この3つ。


・・・


やりたいこと多すぎだろ!
と思いつつ、

月曜日 フリスタ
火曜日 ギター
水曜日 ゴルフ
木曜日 フリスタ
金曜日 ギター
土曜日 フリー
日曜日 ゴルフ

というスケジュールで、出張なく、早く家に帰れたときは、このルールに従って優先的にトライすることとする。

さらに時間があれば追加。

読書はストレッチしながらとか。


・・・


多趣味にもほどがある(汗)

趣味といえば、忘れてならないのが「通院」


・・・


できれば、これは解放されたい(涙)
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posted by たうちゅー at 22:44 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

筋トレ再開

膝を痛めて以来、筋トレを怠ってたんですが、そろそろ再開することにしました。

サッカーの試合も本格的に始まり、フィジカル強化は必須。
たるんだ体を引き締めていかないと!

膝が完治したわけではないのでストレッチはもちろんやって、試合も様子見ながらですが、どうしてもサッカーはやめられない。

ということで、ストレッチ前に、腹筋トレーナーを使って、
腹筋100回
側筋100回ずつ
背筋100回

腕立て50回
ハーフスクワット100回

軽いですが、まずはこんな所からスタートで。
スクワットで筋力強化し、痛みが少しでも引かないかなぁと淡い期待もあるんですが、どうなんだろ??
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posted by たうちゅー at 23:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

ヘッドストール練習

昨日、久しぶりにフリスタ練習しました。
部屋の中で30分くらいヘッドストールからこめかみストールを。

上手くなりたいと思う意欲も忙しさに押されて消えつつあるものの、ちょっとでも上達が見えると「おっ」って、嬉しくなりますね。

フリースタイルを通してどこに行きたいのか。
うーん、考え所です(笑)

リフティング練習を通して、サッカーでの技術が向上することを期待しつつ、フリスタもやっていこうかな。

時間が欲しいですね。
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posted by たうちゅー at 18:39 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

仕事のこと。

この時期はですね、人事異動の時期なんですね。

んで、僕自身は異動しないんですが、やっぱりあるわけですよ。
それに伴って、担当エリアの再編が行われたんです。

今までは、
愛知、富山、石川、福井、滋賀、奈良、和歌山だったんですが、
滋賀と和歌山が外れて、長野北部北軽井沢(群馬)岐阜が追加されました。

回りきれるのか。
守りきれるのか。

そして今日は給料日。

明細の数字を見て、愕然としたのです。
こんな安い給料で、この広大なエリアを動かないといけないのか。

いろいろ考えなければいけないですね。
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posted by たうちゅー at 20:15 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

僕、ちょっとお勉強しました。

いや〜、今日も寒かった!

今日はいろいろ学んだ1日でした。

@風の強い寒い日に、広大な平面駐車場の施設には行かないこと!

 車が見つからず、寒さに凍えることになるから(笑)
 そして、道に迷うことにこの上ない苛立ちを覚える自分にとっては二重のストレスとなる(汗)

A人の過去を聞かないこと!!

 叩けば叩くほど、ホコリしか出てこないから(笑)→携帯も一緒だよね。他人のをのぞき見ても、きっとロクなもん出てこんよ。俺は見ないけどね〜。
あ、今日のは聞き出したんじゃなくて、自ら暴露したんだっけ(笑)

B人を車に乗せたあとは、忘れ物、落し物がないか必ずcheck!!!

 思わぬ落し物発見により、届けに行くことになるから(笑)
いや〜、「これも計画的犯行か!?」って笑えたよ、まったく〜。

C最後に、1日は笑って締めくくるべし。

 終わり良ければ全て良しとしようではないか。

あー、明日は山積みの問題の打ち合わせだ。
怖いような、ワクワクするような(笑)

がんばります。
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posted by たうちゅー at 23:51 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

膝に注射。

左膝の調子が戻らないので病院へ行ってきました。
右膝と症状は同じなので、今回は左膝の患部に痛み止めの注射をし、飲み薬も貰ってきました。

本当に痛みがなくなる日は来るんだろうか。
結局右膝もだいぶマシにはなったものの痛みが完全に無くなったわけではないし。
しかも一年以上経つ。

どうしてもダメなら手術という選択肢もあるけど・・・。
将来、歩けなくなったりしないよな(汗)
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posted by たうちゅー at 19:47 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

左膝逝った。

今日は朝からサッカー。
3チームでの練習試合。

左サイドハーフで先発したものの、
25分ハーフの後半15分くらいには左膝が悲鳴を上げ、2試合目ではまったく動けずにGKにチェンジ。

右膝はまだ持ちこたえたけど、左がアウト。
歩くのもしんどい。
曲げられない。

まったくどうしたもんか。

理由はわかってるけど、改善には時間がかかる。

あー、もう!
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posted by たうちゅー at 16:26 | Comment(2) | TrackBack(0) | 日記

20万アクセス!

HP
http://www.geocities.jp/embaixada_tau/
が20万アクセスをカウントしました。

最近ではブログよりもアクセス数が多いので、いつかブログの50万アクセスを超えちゃうかも。

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posted by たうちゅー at 23:55 | Comment(2) | TrackBack(0) | 日記

フリスタ上達するには。

■■たまにはフリスタについて■■

もうほとんど練習できてなくて、上達どころかできなくなる一方で一体どうしたもんかと考える日々です。

膝が痛いのは棚障害と、足首と膝周りが硬いのと、腰が痛い影響。
腰が痛いのは股関節が硬いから。

すべてが悪循環です。

柔軟性は本当に大切です。
フリスタ始めてから膝、腰悪化してるようです。
柔軟性上げないとフリスタどころかサッカーもしんどい。

じゃ、どうしたらいいか。
コツコツとストレッチするしかないんですよね。

■■新しいチャレンジ■■

年末からエレキギターを始めたんです。
趣味はいろいろあるんですが、音楽だけないなぁと思ってやってみようと♪
ただ、楽譜は読めない、何から始めていいかわからないで、ギター教室に通ってます。

数回のレッスンを消化し、楽譜を見ながらコードを追うところまで来ました。

しかしここで大きな壁が。

やることわかってるのに、指が思うように動かない(汗)
リズムに乗ってコードを変えたいのに、指がスムーズに動かない。

どう改善するのかって?

指が思い通り動くまで練習するしかないんです。
当たり前だ(笑)

頭で理解できても体が動かなきゃイミがない。

■■より高い所へ■■

ここで、ふと思ったんです。
「あ、フリスタも同じだな」って。
というか、フリスタだけじゃなくて何事もそうなんだけど。

フリスタもイメージでできたって何の意味もない。
実際に体を動かして、マスターしなければいけないんです。

そのためには練習しかない。

10回やってダメなら100回。
それでもダメなら500回でも1000回でもやるしかない。

その地道な努力を積み重ねることができた人だけが、人より高い所へ行けます。
これは絶対です。

コツを教えてもらうことはできるけど、結局自分が努力して体得するしかない。
この体得することが一番難しい所ですね。


と、いうことで、こないだダブルアラのイメージで足だけ2回転させた所、膝に痛みが走ったので止めた次第です(汗)
チェストキャッチなんてやろうもんなら、腰が逝っちゃいます(涙)
フリスタうんぬんじゃんくて、ストレッチからやり直しみたい。

先は長い。
しかし、千里の道も一歩から
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posted by たうちゅー at 03:14 | Comment(4) | TrackBack(0) | 日記

大雪!

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名古屋大雪です!
坂道で横滑りしてる車多数(笑)

慣れてない人にとっては大変だぁ(^-^;
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posted by たうちゅー at 14:07 | Comment(4) | TrackBack(0) | 日記

HP復旧

火曜日あたりにサーバーの都合でHPが見れない状態になっていましたが復旧しました。
このblogではなく、フリースタイル動画がまとめてある方です。
たいしたモンないんですが、訪問して下さっている方、すみませんでした。改めてよろしくお願いします!
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posted by たうちゅー at 18:59 | Comment(2) | TrackBack(0) | 日記

富山2泊

昨日から富山県に出張で、連泊です。
雪降って寒い{{(>_<;)}}
そして今日は飲みです。
頑張ってきます〜。
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posted by たうちゅー at 16:54 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

チーム飲み

今日は試合には行かなかったけど飲み会だけ参加♪

やっぱり同じチームの人と飲むの楽しいです。
チームでは一番下の歳になるからみんな年上だけど、和気あいあい楽しく飲めます。

若手としてしっかり働かないとな〜。
当面はケガを治すことを第一に考えて、あとはタッチの多いドリブルとミドルシュート、左のセンタリングが課題かな。
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posted by たうちゅー at 21:37 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

サッカー休みで。

今週末はサッカー休みます。
せっかく芝のグラウンドなのに・・・。
腰はだいぶよくなったけど、ムリして悪化させたくないので。

来週は月曜日から出張予定で、家で晩御飯を食べる予定は日曜日だけ(汗)
ハードだなぁ。

明日もリハビリ行きます。
サッカーもフリスタもしたいけど、今は治療最優先です。
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posted by たうちゅー at 20:06 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

ぎっくり腰でして

腰の調子は少しずつ良くなってはいるようです。

病院に行ったものの、鎮痛剤とリハビリでしのいで、長引けばMRIでチェックということくらいしかできないようで、困ってます。

ついこの前もぎっくりやって腰もヤバイ、膝もヤバイって俺の下半身はどうなってんだぁ〜。

仕事柄、運転時間がめちゃくちゃ長いのでその影響は多大だと思います。
と、いうことで、ランバーサポートを買ってきました。
これで少しは改善されることを期待しています。

本当にケガはイヤです。
しっかり治して、再発しないようにしたいです。
だから、今週末の芝グランドでのサッカーは参加せず、療養しようと思います(涙)
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posted by たうちゅー at 19:14 | Comment(2) | TrackBack(0) | 日記

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